集美们，
穿上高跟鞋的你们，
是否瞬间变身维密秀？
但是穿高跟鞋的痛，
谁穿谁知道！
各位集美们，
注意啦！
一个小测试
请低头看看你的脚，
属于以下哪种情况？
如果出现了以上任意一种，
啊哦，“拇外翻”找上门了！
什么是拇外翻？
足拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形。
拇外翻有什么症状？
大拇趾外翻后，引起拇囊炎，拇趾红肿疼痛，严重时影响走路。
拇外翻是怎么形成的？
?遗传因素（主要因素）: 家族遗传（母系为主）；
?鞋袜因素:尖头高跟鞋；
?长期站立行走：足的内外肌肉及韧带劳损；
?足部外伤：骨骺损伤；
?风湿类疾病：风湿、类风湿、痛风；
?足肌减弱或不平衡：老年、神经疾病、脑瘫后遗症等。
拇外翻怎么治疗?
第一阶段：去除病因，穿宽松鞋，佩戴支具。
第二阶段：微创手术矫形。
第三阶段：微创手术矫形。
第四阶段：开放截骨，手术矫形。
例
术前 术后 术前 术后
重度的拇外翻，需要开放截骨手术矫形，术后即可下地行走。
母女术前 母女术后
母、女二人重度的拇外翻，需要开放截骨手术矫形。虽是截骨，但术后即可下地行走，恢复良好。
康复指导
单足术后即可生活自理。双足术后最好一周内穿前足免负重鞋下地行走。1个半月-2个月后可穿着宽松的平底鞋行走。1年内禁穿高跟鞋，以免复发。1年后可以适当穿高跟鞋。拇趾与第二趾之间应该夹纱布或垫固定42天。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！