现在,越来越多的父母意识到孩子专注力的重要性,并且意识到专注力是可以培养的。但是很多父母不知道什么是有效的,什么是无效的。以下是如何培养孩子的专注力。
目前,培养儿童专注力的方法有很多。首先,介绍一些不合理的方法
1.游戏训练
比如数字传真游戏、文字思考、打扑克游戏、找数字、运动游戏、猜谜游戏……
家长反馈:孩子的注意力不集中,而这些游戏要求孩子坐着玩很长时间,他们没有耐心,操作起来很困难,时间和精力,效果不好!
2.每天训练
静视,舒尔特格,听训练的次数,听训练的单词,听训练的顺序,找出训练中的差异,买一些心理训练的书,每天做练习……
家长反馈:想要提高,需要坚持很长时间,如果有差距就会打回原处!
3.感觉整合培训
滑板俯冲滑梯,平衡台,俯卧大龙珠,独角兽椅,摇动平衡木,石堆……
家长反馈:感觉整合训练只适用于感觉整合障碍导致注意力不集中的儿童,不适用于没有感觉整合障碍的儿童!而代价是高昂的,如果你不坚持训练,就会被打回原来的样子!
这是一种实用的注意力训练方法
研究表明,儿童注意力不集中的根本原因在于大脑,只有通过大脑的训练才能真正改变儿童的注意力。
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