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当你感觉肌肤被晒得红彤彤的，摸起来有明显的发烫感，但还未到有刺痛感的时候，这属于轻微晒伤。
此时只需要先用冰水清洁过晒伤部位后，再用冰镇过的晒后舒缓面膜/冻膜敷在发烫的部位，15-20分钟后洗净就可以了。
如果发红的部位面积比较大，可以用化妆棉或者纱布浸透冰水后，湿敷发红发烫的部位，直到肌肤彻底镇静下来。
面部的发红部位要特别小心，除了用晒后面膜冰镇以外，必须先停用精华等高机能护肤品，只在温和清洁后使用温和的爽肤水和乳液进行简单保湿即可。
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