近年来，股骨头坏死的患病率日渐上升，越来越多的人开始受到这种疾病的困扰。众所周知，目前仍然没有什么有效的方法能够彻底治愈这种疾病，只能通过一些方法缓解控制病情，然后通过调理让股骨头坏死慢慢好转。而减少负重就是其中非常有效的一种缓解病情的方法。那么，减轻股骨头坏死患者负重有哪些办法呢?下面请北京华科医院的专家来为大家介绍一下。
股骨头的应力增加可以加重股骨头关节面的塌陷。因此，减少负重是治疗股骨头坏死的一项重要措施，通常可采用手杖、拐杖、助行器以及轮椅、三轮车等。双侧坏死可用轮椅或三轮车，也可用双拐，也可卧床。单侧坏死可用单拐、手杖。经治疗修复后，短距离行走可以使用手杖。这种治疗可配合理疗，但需坚持较长时间，一般需半年以上，治疗过程中定期拍×线片，待病变完全愈合后方可负重。
手杖的使用前提是上肢要健康，原则是一侧股骨头病变应以对侧上肢持手杖。手杖的长度要合适，其确定方法有两个：①患者以舒适自然的姿势双脚平行稍叉开站立，手杖的抓握处与大转子同高，抓手杖后肘关节屈曲约30度：②上肢自然下垂，手杖的高度应为地面到尺骨茎突的高度。
持手杖的步行动作有：①三点步行：两足和手杖一一交替步行：②两点步行：手杖和患肢同时前移随后健肢再移动。
使用拐杖时要用背阔肌、胸大肌等胸背部肌肉控制上肢，然后用整个上肢和手来控制拐杖，否则仅靠腋部夹持拐杖可能压迫腋神经。
拐杖高度的调节方法：①比身高少40cm;②从足底到腋窝的高度;③站立时从足小趾前外侧15厘米到腋下;①三点步行两拐和病足三点步行，健足独立行走;②四点步行：足和拐杖一一交替步氙⑧二点步行：右足和左拐，左拐和右足互相交替步行;④摆至步两足同时离地前移，步距不超过拐杖;⑤摆过步：两足同时前移，步距超过拐杖。
治疗股骨头坏死?专家推荐——“股骨头修复与再造术”
北京华科医院已形成一支新老交替、梯次合理、朝气蓬勃的科技人才队伍，培养了一批素质过硬、技术硬的专家骨干。经10余年的不懈临床研究，研发出有效治疗股骨头坏死的创新技术——“股骨头修复与再造术”，有效解决各种股骨头坏死类型不愈的顽固难题，处于股骨头坏死治疗的较高水平，受到了世界医学卫生部组织的认可和重视。
“股骨头修复与再造术”特色在于集合了“防、治、养”三大阶段，以股骨头坏死的根本原因“血运”与“细胞”为出发点，涵盖了现代中医学、血液流变学、无创介入技术、植入技术、脉冲磁化技术、现代中草药破壁技术等，是目前我国最科学最系统的防治养股骨头坏死治疗体系。
以上就是股骨头坏死缓解方法的相关介绍了，希望能够对大家有所帮助。在以后的工作生活中，积极做好相关预防工作，坚持每天进行适当的身体锻炼，养成良好的生活习惯，只有这样，才能保持一个健康的体魄。如果大家还有什么疑问，请拨打24小时咨询热线：010-56952266。
你们没有淋过雨吗
一个博士群里有人提问：一滴水从很高很高的地方自由落体下来，砸到人会不会砸伤?或砸死?
群里一下就热闹起来，各种公式，各种假设，各种阻力，重力，加速度计算，足足讨论了近一个小时 。
后来，一个不小心进错群的人默默问了一句：你们没有淋过雨吗 ?
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